benefícios do alecrim - benefícios da berinjela

1.Benefícios do Alecrim Para Saúde: 1. Combate à Tosse, Gripe e Asma: Por ser estimulante, o alecrim é indicado para controle da tosse e da gripe, além de combater crises de asma. Além disso, os tosses acompanhadas com catarros também são eliminadas pelo alecrim devido a sua excelente ação expectorante. 2. Equilibra a Pressão Arterial:1. Protege o cérebro. Um estudo de 2016 relacionou o 5 benefícios da melancia uso do alecrim à preservação da saúde do cérebro em pacientes que já tiveram acidente vascular cerebral AVC.O alecrim é uma erva aromática que pode ser usada em diversas formas, como chá, óleo, cápsulas, tempero e decoração. Saiba quais são os benefícios do chá de alecrim para a digestão, a menstruação, o sistema imunológico e a saúde em geral

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2.A berinjela é um legume rico em fibras, vitaminas e antioxidantes que previne diabetes, câncer, colesterol e emagrecimento. Saiba como consumir, quais são os benefícios e veja receitas com berinjela.Além de ser deliciosa, a berinjela oferece inúmeros benefícios para a saúde, sendo uma excelente adição a qualquer dieta equilibrada. Este artigo do SaúdeLAB tem benefícios da berinjela 372 objetivo informar sobre os diversos benefícios, usos e cuidados ao consumir berinjela.Saiba como a Berinjela pode prevenir doenças, fortalecer os ossos, ajudar na perda de peso e muito mais. Veja também a informação nutricional e os possíveis efeitos colaterais desse fruto.Assim, seus principais benefícios são: Auxilia na saúde das unhas e do cabelo; Ajuda no bom funcionamento do intestino; Previne alguns tipos de câncer; Fortalece os ossos; Ajuda a reduzir a glicose do sangue; Auxilia na redução do colesterol ruim LDL. Dicas de preparo e consumo.Entre os benefícios da berinjela, estão as vitaminas do complexo B como B1, B3 e B6, vitamina C e minerais como potássio, magnésio e fósforo. Esses nutrientes são essenciais para várias funções corporais, incluindo o metabolismo, a saúde óssea e a função imunológica

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J: O cranberry é uma fruta vermelha rica em antioxidantes, vitamina C e cranberry benefícios 70 que traz diversos benefícios para o organismo. Saiba como o cranberry pode prevenir infecções urinárias, diabetes, problemas cardiovasculares e câncer, e como consumir a fruta