1.Faça esse chá de maçã com canela e tenha uma bebida gostosa, saudável e muito fácil de preparar. Aproveite em qualquer momento do dia!Transfira as maçãs para uma panela média, junte a canela, cubra com a água e leve ao fogo alto. Assim que ferver, diminua rosa chá o fogo para baixo e deixe cozinhar por cerca de 1h30, até reduzir o líquido pela metade. Desligue o fogo e, sobre uma tigela, passe o chá por uma peneira para coar.Aprenda a fazer chá de maçã com canela, uma bebida saborosa e saudável que restaura a sensação de bem-estar. Veja também outras variações com limão, gengibre, cravo e cascas da maçã.Conheça a receita do chá de canela, que ajuda a emagrecer, molhora a digestão, acelera o metabolismo, previne diversas doenças e ainda auxilia no controle do diabetes e do colesterol alto.Esta receita simples combina os sabores doces da maçã com a intensidade aromática da canela, criando uma infusão deliciosa que pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Além de saboroso, o chá de maçã com canela oferece diversos benefícios à saúde, como propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
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J: O chá de manjericão tem um para que serve o chá de manjericão 29roso efeito calmante e pode ajudar a relaxar, diminuir a ansiedade, estresse e melhorar a qualidade do sono, combatendo a insônia. Trata-se de uma excelente fonte de fibras, proteínas, minerais como zinco, ferro, manganês, potássio, magnésio, cálcio e vitaminas A, B, C, E e K.Para que serve o chá de manjericão? O chá de manjericão tem diversas funções, algumas delas são: Manutenção da saúde da pele; Redução dos níveis de açúcar no sangue; Diminuição dos sintomas de cólicas. Os dois principais tipos de manjericão usados para a produção do chá são o manjericão-doce e o manjericão-santo.O chá de manjericão é uma infusão feita a partir das folhas da planta de manjericão Ocimum basilicum e tem sido consumido por várias culturas em todo o mundo por suas propriedades medicinais e sabor agradável
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