extensão de quadril
extensão de quadril - extensão de cílios
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1.A extensão de quadril é um movimento que envolve o projeto de extensão deslocamento da coxa para trás, partindo de uma posição neutra ou flexionada. Este movimento é crucial não só para atividades do dia a dia, como caminhar e subir escadas, mas também para exercícios específicos na academia ou em treinos funcionais
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extensão de cílios Perguntas frequentes
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