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Analise meditação guiada para dormir afirmações e perguntas
O que é isso meditação guiada para dormir？
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meditação mindfulness Perguntas frequentes
T: meditação mindfulness Apa itu?
J: Mindfulness, palavra que po meditação mindfulness 27 ser traduzida como “atenção plena”, é a prática de se concentrar completamente no presente. Em atenção plena, as preocupações com passado e futuro dão lugar à uma consciência avançada do “agora”, que inclui percepção de sentimentos, sensações e ambiente
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