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psyllium benefícios

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1.O psyllium é uma fibra solúvel extraída das sementes da planta psyllium como tomar Plantago ovata, que tem forte efeito laxante, sendo utilizado para tratar prisão de ventre e regular o intestino. Veja em que situações está pode ser usado o psyllium, como tomar e possíveis efeitos colaterais

Analise psyllium como usar afirmações e perguntas

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J: Psyllium é uma fonte de fibra solúvel que ajuda a controlar a glicemia, o colesterol, a pressão art benefícios do psyllium 102rial e o trânsito intestinal. Saiba como consumir, quais são os efeitos colaterais e as situações em que não deve ser usado

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