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1.Como nem sempre isso é fácil, existem suplementos como o whey protein ou hipercalórico para te ajudar. Mas qual deles é melhor? Entenda abaixo para que serve cada um, as principais diferenças entre eles e como tomar essa decisão.Saiba as diferenças, vantagens e desvantagens de cada suplemento para ganhar massa muscular. Veja quando usar whey protein, hipercalórico ou ambos juntos.Saiba as diferenças entre os dois suplementos, suas vantagens e indicações para cada objetivo. O Hipercalórico ajuda a ganhar peso e o Whey Protein a manter massa muscular.Saiba o que são e para que servem os suplementos whey protein e hipercalórico, que são muito usados por quem busca a hipertrofia muscular. Veja as diferenças entre eles, os benefícios e as situações de uso de cada um.Qual é a diferença entre Whey Protein e hipercalórico? por Felipe Donatto 23/07/2023. Na busca por uma vida fresh whey dux saudável e a aprimoramento físico, o uso de suplementos é bastante comum como complementos nutricionais. Certamente, entre os mais escolhidos e usados estão o Whey Protein e os suplementos hipercalóricos.Saiba como escolher o melhor suplemento para o seu treino, seja o whey protein ou o hipercalórico. Veja as vantagens, indicações e contraindicações de cada um, e como consumi-los.O hipercalórico é um suplemento em pó como o whey protein, por isso você consegue preparar shakes saborosos de forma prática. Além do mais, pode acrescentar frutas e grãos para deixar mais gostoso

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2.O whey protein, por si só, não engorda. O que determina o ganho ou perda de peso é o balanço energético entre as calorias consumidas e gastas. Se sua ingestão calórica exceder o que seu corpo queima, o ganho de p whey protein engorda 219so pode ocorrer, seja na forma de gordura ou massa muscular, dependendo de seu nível de atividade física

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