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2.Quais são os alimentos ricos em vitamina B12? Confira 20 opções. Os alimentos ricos em vitamina B12 são, em sua maioria, de orig alimentos com vitamina b12 132 animal. Peixes como salmão e atum, órgãos como o fígado bovino, moluscos como o mexilhão, ovos e produtos lácteos são excelentes fontes dessa vitamina essencial
alimentos com glúten Perguntas frequentes
T: alimentos com glúten Apa itu?
J: Quais são os alimentos que têm glúten? 1. Produtos de trigo. Os alimentos derivados do trigo representam uma das principais fontes de glúten. Pão, torradas, bolachas e biscoitos são exemplos alimentos com glúten 197uns de produtos que contêm essa substância, pois são feitos principalmente com farinha de trigo
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