brocolis - como congelar brocolis

1.O brócolis é um vegetal rico em arroz de brocolis fibras, vitaminas, minerais e compostos bioativos que podem prevenir e combater o câncer, melhorar o sistema vascular e cardíaco, e ter ação antioxidante. Saiba mais sobre as propriedades e a origem desse alimento popular

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2.É muito fácil preparar o brócolis congelado quando ele passou pelo processo de branqueamento porque ele foi pré-cozido. Tudo o que você precisa fazer é colocá-lo em uma panela com cerca de 3 centímetros de água, cobrir e ferver brevemente até que ele fique macio.Exploramos como congelar brócolis de forma correta, desde a seleção até os métodos de congelamento e descongelamento. Agora, você sabe as melhores técnicas para conservar como congelar brocolis 451 vegetal nutritivo.Aprenda a congelar brócolis cru ou cozido em quatro passos simples: corte, lave, branqueamento e seque. Veja também dicas de receitas com brócolis e perguntas frequentes.Aprenda agora mesmo como congelar brócolis para armazenar o legume por mais tempo e, assim, evitar o desperdício de alimentos. Confira!Para congelar o brócolis adequadamente, você precisa seguir um procedimento específico: Em primeiro lugar, remova as folhas ao redor. Logo depois, coloque-o em um recipiente com água fria e sal. Mais tarde, você pode separar as “árvores” nas porções que considerar adequadas.O processo é fácil, e você descobrirá que o brócolis congelado tem um sabor e uma textura muito melhores do que o comprado no supermercado. Continue lendo para um guia de como congelar brócolis e aproveitá-lo de três maneiras diferentes: fervido, assado ou em um ensopado

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