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canela em pó para que serve

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1.A canela aumenta o tempo do esvaziamento gástrico, o que faz com que a sensação de saciedade dure mais tempo. É também um digestivo natural, isto é, auxilia na digestão dos alimentos. Ela também ajuda a aumentar o metabolismo, e assim, a queimar mais gorduras.A canela em pó Cinnamomum pode ser consumida como chá ou pré-treino, graças a um de seus componentes que acelera o metabolismo, auxiliando na queima de gordura corporal. Além disso, suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias contribuem para a redução do risco de doenças cardíacas e melhora da sensibilidade à insulina ...Canela em Pó. A canela em pó tem muitas utilidades na culinária e principalmente faz muito bem para a nossa saúde. Dr. Lair Ribeiro comentou nesta entrevista que come ovos com canela em pó porque ela não deixa a pessoa ficar diabética, pois diminui a resistência à insulina e em pessoas que já são diabéticas será percebida uma ...O ideal é consumir no máximo cerca de 6 g de canela em pó por dia, o qu soprar canela e é equivalente a 2 colheres e meia de chá. Como consumir. A canela é um ingrediente versátil em muitas receitas, tanto doces quanto salgadas

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