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como parar de fumar Perguntas frequentes

T: como parar de fumar Apa itu?

J: Se você deseja parar de fumar, mas não sabe nem por onde começar, a dica é fazer um planejamento estruturado. Entenda o motivo pelo qual você deseja largar o cigarro, esteja preparado para conseguir e leve o plano até o como parar de fumar 226 com o apoio de outras pessoas ou até mesmo alguma medicamento. Parar de fumar é difícil, mas não impossível