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J: Como desentupir o nariz em 15 segundos. Esse truque do TikTok promete melhorar os sintomas de sinusite e rinite, descongestionando o nariz em menos de um minuto. Por Marcela De Mingo.11 dicas para desentupir o nariz. As principais formas de como desentupir o nariz são: 1. Fazer uma lavagem nasal. A lavagem nasal, que pode ser feita com uma seringa sem agulha ou irrigador nasal, ajuda a remover o muco e as secreções dos seios nasais, ajudando a desentupir o nariz.Neste artigo abrangente, baseado em pesquisas científicas e recomendações de especialistas, exploraremos métodos eficazes sobre como desentupir o nariz rápido, proporcionando alívio imediato e duradouro.Como desentupir nariz: 9 dicas para aliviar coriza. 1 Lavagem com soro fisiológico. Normalmente, é indicada ao menos duas vezes ao dia para evitar as principais causas de obstrução, como gripes, resfriados e rinites.1. O primeiro método para desentupir o nariz é através de uma massagem facial, em pontos próximos ao nariz, mais precisamente, nas laterais próximas às foss como desentupir o nariz rápido 1061 nasais. Massageie este ponto com os dois dedos indicadores nestas áreas durante um minuto por até três vezes, com intervalos de três minutos para cada vez