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fruta blueberry Perguntas frequentes
T: fruta blueberry Apa itu?
J: Essa frutinha azulada chamada mirtilo, também conhecida como blueberry, traz fruta blueberry 78 benefícios para a saúde e a boa forma,. Conheça todos eles.O mirtilo ou blueberry é uma frutinha azul e rica em antioxidantes; Ela ajuda na saúde dos olhos e do coração e é uma boa pedida contra o diabetes; Entenda como consumir o mirtilo e quem deve tomar cuidadoNutritivo e saboroso, o blueberry mirtilo é muito consumido como sucos ou bebidas batidas e indicado ainda para dietas de perda de peso, uma vez que entre as vantagens que a fruta apresenta está também a baixa quantidade de calorias: apenas 32 em cerca de 100g
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