homem mais rico da asia - benefícios do pepino para o homem

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2.10 benefícios do pepino – Para que serve. Veremos a seguir como as propriedades do pepino trazem benefícios para saúde e boa forma: 1. Ele tem ação anti-inflamatória. Pesquisas indicam que o extrato de pepino tem uma ação anti-inflamatória.O pepino é uma opção saudável para quem busca perder peso, graças às suas fibras e propriedades diuréticas que auxiliam na digestão e na eliminação de toxinas. Rico em antioxidantes, vitaminas A, C e K, ele promove uma pele mais saudável e suave, além de contribuir para o metabolismo e proteger contra células cancerígenas.O pepino é um vegetal nutritivo e baixo em calorias, já que é rico em água, minerais e benefícios do pepino para o homem 680 Possui também diversos benefícios para a saúde como favorecer a perda de peso, manter o organismo hidratado e melhorar o funcionamento do intestino.Contribui para a saúde cardíaca. Rico em potássio e magnésio, o pepino auxilia na proteção do coração contra doenças. Os antioxidantes e as fibras do fruto combatem inflamações e ajudam a controlar os triglicerídeos e o colesterol LDL, conhecido como colesterol ruim

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