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2.Aprenda a preparar pratos deliciosos com inhame, um ingrediente versátil e rico em receitas com inhame 84 para a saúde. Veja como fazer dadinho, sopa, caldo, purê, inhame frito, torta, pão, hamburguer, escondidinho e bolo de inhame
benefícios do inhame Perguntas frequentes
T: benefícios do inhame Apa itu?
J: Veja os principais benefícios do inhame para a sua saúde: Combate a prisão de ventre, por ser rico em fibras; Ajuda a controlar o açúcar no sangue, devido ao seu alto teor de fibras; Dá energia e favorece o ganho de massa muscular, pois é rico em carboidratos que mantém o aporte de energia para o treino; benefícios do inhame 314 os sintomas da menopausa
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