journaling - journaling

1.Journaling é um hábito que nos ajuda a nos conhecer journaling melhor, gerenciar emoções e alcançar objetivos. Saiba o que é e como praticá-lo

Analise journaling afirmações e perguntas

O que é isso journaling？

2.Journaling é a escrita no diário pessoal que ajuda a expressar emoções, refletir sobre a vida e melhorar o bem-estar mental. Saiba cinco técnicas de journaling 154 para aplicar no seu dia-a-dia e veja como começar essa prática

journaling Perguntas frequentes

T: journaling Apa itu?

J: Aprende o que é o journaling, como começar a fazer e quais os benefícios desta técnica de auto-cuidado e auto-descoberta. Descobre também um desafio gratuito de journaling 166 dias para iniciar o teu journaling