pisada supinada - tipos de pisada

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tipos de pisada Perguntas frequentes

T: tipos de pisada Apa itu?

J: A pisada refere-se à forma como o pé toca o solo durante a marcha ou corrida, e ela pode ser classificada em três tipos principais: pronada; neutra; e supinada. Essas variações influenciam o alinhamento do corpo e podem t tipos de pisada 226r impacto sobre a biomecânica do movimento e a saúde musculoesquelética