puxada alta - puxada pronada

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Analise puxada pronada afirmações e perguntas

O que é isso puxada pronada？

2.A puxada frente pode ser feita com três pegadas diferentes: Pronada, quando as palmas das mãos ficam para a frente. Supinada, quando as palmas ficam voltadas para o corpo. Neutra, quando as palmas ficam de frente uma para a outra. Isso influencia também na posição dos braços, que podem estar mais abertos ou puxada pronada 315

puxada do elefante Perguntas frequentes

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