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1.Aprenda a fazer 23 opções de snacks saudáveis e simples para comer bem entre as refeições ou servir como entrada. Veja receitas de chips de frutas e legumes, petiscos de frango e queijo, tiras de couve-flor e muito mais.Fuja dos snacks calóricos ou gordurosos do dia a dia. Veja uma seleção com receitas saudáveis de petiscos, tortas, biscoitos, wraps, doces, entre outros.Descubra a receita de Snack de grão-de-bico para fazer em 20 minutos. Misture o grão-de-bico cozido com o azeite e temperos a gosto. Leve para assar a 200° C até ficar bem crocante. Armazene em pote de vidro e consumir em até 3 dias.Esse snack de grão-de-bico é perfeito para comer em qualquer horário do dia. Você pode utilizar eles como toppings de creme, poke e de sopas. Fica uma delícia.Aprenda a escolher e preparar snacks saudáveis para o dia a dia, com frutas, vegetais, cereais, iogurte, azeitonas e mais. Veja benefícios, calorias e exemplos de receitas deliciosas e fáceis.Leia sobre 9 bold snacks receitas de snack saudáveis para fazer em casa e levar na bolsa aqui no site da Ana Maria Braga

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2.Aprenda a preparar 36 opções de petiscos, pães, biscoitos e crackers que são gostosos e não pesam na consciência. São r snacks 126ceitas com ingredientes saudáveis, como arroz integral, tapioca, batata doce, polvilho e legumes

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