tornozelo torcido - inchaço no tornozelo

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Analise autocuidados para tornozelo torcido afirmações e perguntas

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2.Use uma tala ou bandagem elástica para imobilizar o tornozelo e evitar movimentos bruscos; Tome medicamentos para aliviar a autocuidados para tornozelo torcido 125 e a inflamação, seguindo as orientações médicas; Faça exercícios de fisioterapia para fortalecer os músculos e recuperar a mobilidade do tornozelo

inchaço no tornozelo Perguntas frequentes

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J: Saiba o que pode causar inchaço no tornozelo, como identificar os sinais de alerta e o que fazer em cada caso. Veja as principais causas, como má circulação, lesões, trombose, insuficiência cardíaca e gravidez, e as medidas para aliviar o inchaço no tornozelo 246