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Analise whey antes ou depois do treino afirmações e perguntas
O que é isso whey antes ou depois do treino?
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whey concentrado ou isolado Perguntas frequentes
T: whey concentrado ou isolado Apa itu?
J: Whey isolado pode ser uma boa escolha para quem intolerantes à lactose ou que estejam fazendo uma dieta restritiva. Porém, para a maioria dos casos e maioria das pessoas que treinam, o whey protein concentrado costuma valer mais a pena, por conta do seu whey concentrado ou isolado 256 inferior